Persoonlijk voedingsadvies op maat
Persoonlijk voedingsadvies op maat
Elke sporter is anders en heeft ander advies nodig dat past binnen hun levensstijl. Daarom bestaat er geen standaard voedingsschema dat voor iedereen werkt. Met persoonlijk voedingsadvies stemmen we jouw voeding af op jouw lichaam, trainingsbelasting en doelen.
Daarnaast begeleiden we ook mensen met uiteenlopende voedingsdoelen, zoals gewichtsverlies, gewichtstoename of het verbeteren van hun algemene gezondheid.
Voedingsbegeleiding
239 euro*
239 euro
Intake gesprek (1u) & 4 opvolgconsultaties (30min)
Meting lichaamssamenstelling bij intake
Op maat gemaakt voedingsplan voor elk doel.
Gedeeltelijke terugbetaling door mutualiteit
Gedeeltelijke terugbetaling door mutualiteit*
Goede sportvoeding helpt je om:
Goede sportvoeding helpt je om:
Goede sportvoeding helpt je om:
sneller te recupereren
meer energie te hebben tijdens trainingen
blessures en energiedips te voorkomen
beter te presteren
een groter trainingseffect te creeren
een gezond gewicht te behouden zonder streng dieet
We bekijken samen jouw huidige eetpatroon, trainingsschema en levensstijl. Op basis daarvan krijg je praktisch en haalbaar advies dat past binnen jouw dagelijkse routine. Geen ingewikkelde diëten, maar duidelijke richtlijnen waarmee je meteen aan de slag kan.
sneller te recupereren
meer energie te hebben tijdens trainingen
blessures en energiedips te voorkomen
beter te presteren
een groter trainingseffect te creeren
een gezond gewicht te behouden zonder streng dieet
We bekijken samen jouw huidige eetpatroon, trainingsschema en levensstijl. Op basis daarvan krijg je praktisch en haalbaar advies dat past binnen jouw dagelijkse routine. Geen ingewikkelde diëten, maar duidelijke richtlijnen waarmee je meteen aan de slag kan.
sneller te recupereren
meer energie te hebben tijdens trainingen
blessures en energiedips te voorkomen
beter te presteren
een groter trainingseffect te creeren
een gezond gewicht te behouden zonder streng dieet
We bekijken samen jouw huidige eetpatroon, trainingsschema en levensstijl. Op basis daarvan krijg je praktisch en haalbaar advies dat past binnen jouw dagelijkse routine. Geen ingewikkelde diëten, maar duidelijke richtlijnen waarmee je meteen aan de slag kan.
Goede sportvoeding helpt je om:
Goede sportvoeding helpt je om:
Waarmee kan je terecht?
Waarmee kan je terecht?
aandacht op herstel
specifieke sportvoeding en timing voor, tijdens en na de inspanning
hydratie en sportdranken
gewichtsbeheersing voor sporters
advies over sportspecifieke voedingssupplementen
maag- en darmklachten tijdens het sporten
vegetarische of vegan sportvoeding
Of je nu recreatief loopt of traint voor een persoonlijk record: de juiste voeding maakt het verschil!
aandacht op herstel
specifieke sportvoeding en timing voor, tijdens en na de inspanning
hydratie en sportdranken
gewichtsbeheersing voor sporters
advies over sportspecifieke voedingssupplementen
maag- en darmklachten tijdens het sporten
vegetarische of vegan sportvoeding
Of je nu recreatief loopt of traint voor een persoonlijk record: de juiste voeding maakt het verschil!
*De consultaties komen gedeeltelijk in aanmerking voor terugbetaling via de mutualiteit. Het bedrag en het aantal terugbetaalde sessies verschillen per ziekenfonds.
Informeer zeker bij jouw mutualiteit naar de voorwaarden en tegemoetkomingen.
Hiervoor brengt u het gepaste formulier mee (zie website mutualiteit), dat u op het einde ingevuld terug mee krijgt.
aandacht op herstel
specifieke sportvoeding en timing voor, tijdens en na de inspanning
hydratie en sportdranken
gewichtsbeheersing voor sporters
advies over sportspecifieke voedingssupplementen
maag- en darmklachten tijdens het sporten
vegetarische of vegan sportvoeding
Of je nu recreatief loopt of traint voor een persoonlijk record: de juiste voeding maakt het verschil!
*De consultaties komen gedeeltelijk in aanmerking voor terugbetaling via de mutualiteit. Het bedrag en het aantal terugbetaalde sessies verschillen per ziekenfonds.
Informeer zeker bij jouw mutualiteit naar de voorwaarden en tegemoetkomingen.
Hiervoor brengt u het gepaste formulier mee (zie website mutualiteit), dat u op het einde ingevuld terug mee krijgt.
Waarmee kan je terecht?